Hallo,
ich bin Sarah, Mama aus Leidenschaft, absoluter Familienmensch, Psychosoziale Beraterin mit Herz und Expertin für Stressbewältigung auf allen Ebenen.
Auf meiner Lebensreise habe ich viele Höhen und Tiefen durchlebt. Schon in jungen Jahren kämpfte ich mit stressbedingter Neurodermitis, Allergien und Abwertungen wegen meines Körpergewichts. Ich stellte den Glauben an meine eigene Richtigkeit immer wieder in Frage. Doch mit der Zeit lernte ich meinen persönlichen Wert kennen und entwickelte zunehmend mehr Selbstliebe & Selbstbewusstsein.
Die Lebensrealitäten mit dem plötzlichen Verlust meines Papas, einer herausfordernden Schwangerschaft & Geburt in Zeiten der Coronapandemie, sowie beruflichen Veränderungen prägten mich nachhaltig.
Eines meiner schwierigsten Jahre war gezeichnet von Frust und chronischem Stress, der mich körperlich stark krank machte. Zudem endete der Wunsch nach einem zweiten Baby in einer Fehlgeburt – ich stand kurz vor dem Burnout. Ich war an einem der tiefsten Punkte in meinem Leben angekommen. Doch durch ein Schlüsselerlebnis erkannte ich noch rechtzeitig, dass nur ich allein meine positive Veränderung sein kann. Meine intensive Ausbildung hat mir dabei geholfen, mich selbst wieder zu entdecken, mit innerem & äußerem Stress richtig umzugehen und neue Perspektiven zu schaffen. Mein Vertrauen ins Leben und meine Ressourcen stärkten mich, mit der Akzeptanz kam der innere Frieden und ich erholte mich schnell!
Heute weiß ich, dass jeder Schritt auf meinem Weg – jeder Höhepunkt und jedes Tief – genauso richtig und notwendig war. Ich stehe mit beiden Beinen ausgeglichen und glücklich im Leben und wurde erneut schwanger. Mein zweites Wunder schläft gerade geborgen neben mir und wenn ich ihm so dabei zu sehe läuft mir eine Träne von tiefer Dankbarkeit die Wange hinunter.
Mit nur 30 Jahren, lebe ich mein Leben selbst bestimmt und selbst verwirklicht, auf allen mir wichtigen Ebenen – etwas von dem viele nur träumen. Ich habe mein "mehr im Leben" schon längst gefunden und weiß, dass der Schlüssel zum Glück immer in meiner Hand liegt, bereit dazu, Türen zu öffnen oder zu schließen, wenn es notwendig ist.
Durch mein neues Stressbewusstsein erlebe ich meine täglichen Herausforderungen, von denen es einige gibt (sonst wäre es mir viel zu langweilig), mit Entspanntheit und Ausgeglichenheit. Mein Leben ist harmonisch, ich bin glücklich, zufrieden und sehr dankbar.
Was auch immer mir das Leben noch bringt – ich bin bereit – in voller Balance, innerer Stärke und der besten Version meiner selbst!
Herzliche Grüße
Sarah
